CIENCIA

El manejo de las emociones y sentimientos es crucial para quienes cuidan a personas con Alzheimer. Comprender y analizar las propias emociones permite a los cuidadores afrontar el estrés y la complejidad de esta situación vital. La labor de cuidar es un proceso prolongado que puede llevar a altos niveles de agotamiento emocional y físico, lo que hace necesario priorizar también el autocuidado. Cada cuidador experimenta esta realidad de manera única, por lo que no existen consejos universales. Este artículo ofrece pautas para ayudar a los cuidadores a gestionar sus emociones en momentos difíciles.

La predicción meteorológica para las semanas del 7 al 27 de julio de 2025 indica un aumento de temperaturas en la Península y Baleares, con condiciones más cálidas de lo habitual. En Canarias, se esperan temperaturas normales para la época. Las precipitaciones serán escasas en la mitad occidental peninsular, aunque podrían ocurrir chubascos en el área mediterránea y algunas zonas de Baleares. Durante las siguientes semanas, se mantendrá el calor intenso y una baja probabilidad de lluvias significativas, principalmente asociadas a tormentas en diversas partes del territorio.

La contaminación por ozono ha alcanzado niveles alarmantes en España, con más de cien superaciones del umbral de información en diversas ciudades durante la primera ola de calor del verano. A pesar de la gravedad de la situación, las autoridades españolas han optado por medidas informativas insuficientes, mientras que Francia ha implementado restricciones de tráfico y otras acciones para mitigar el problema. En varias estaciones de medición se han sobrepasado los nuevos límites legales establecidos para proteger la salud pública. El ozono troposférico, conocido como "ozono malo", está vinculado a un aumento en enfermedades respiratorias y cardiovasculares, y su impacto negativo también afecta a la vegetación y la agricultura. La falta de acción efectiva por parte de las administraciones locales contrasta con las medidas proactivas adoptadas en otros países europeos.

Un análisis de los datos de AEMET revela que las olas de calor en España han evolucionado significativamente en los últimos 50 años, siendo más tempranas y prolongadas. Se prevé que junio de 2025 sea uno de los meses más cálidos registrados, con episodios extremos que se han vuelto comunes en este periodo. Desde 1975, Cuenca ha liderado el número de olas de calor, mientras que la última década ha visto un aumento notable en su frecuencia. El cambio climático juega un papel crucial en esta tendencia, haciendo que temperaturas extremas sean al menos cinco veces más probables debido a la actividad humana. Este fenómeno no solo afecta a España, sino también a otras regiones de Europa como Francia e Italia.

Greenpeace ha criticado la nueva propuesta de la Comisión Europea para reducir las emisiones contaminantes hacia 2040, argumentando que se queda corta ante la emergencia climática. Aunque se plantea una reducción del 90% de las emisiones netas de carbono, la organización sostiene que esto no cumple con las recomendaciones científicas y permite compensaciones que evitan recortes efectivos dentro de la UE. Greenpeace advierte que esta estrategia podría retrasar el abandono de los combustibles fósiles y subraya la necesidad de un compromiso más ambicioso para alcanzar emisiones netas cero en 2040. La organización también destaca que algunas medidas propuestas podrían reforzar la acción climática, pero deben ser protegidas de intereses industriales que buscan frenar el progreso ambiental.

Las muertes por enfermedades no transmisibles en América han aumentado un 43% en los últimos 20 años, alcanzando seis millones de fallecimientos en 2021. Este incremento se atribuye principalmente al consumo de tabaco y alcohol, una dieta poco saludable y la falta de actividad física. Las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes son las principales causas de muerte, representando el 65% del total. A pesar de algunos avances en la reducción del consumo de tabaco y el aumento en la cobertura del tratamiento para la diabetes, la región no está en camino de cumplir con la meta global de reducir la mortalidad prematura por estas enfermedades para 2025. La Organización Panamericana de la Salud insta a fortalecer políticas preventivas y mejorar el acceso a atención primaria para abordar esta crisis sanitaria.

El informe operativo semanal del 26 de mayo al 1 de junio de 2025 destaca la influencia del régimen euroatlántico “NAO+” en el clima de la Península Ibérica y Baleares. Durante esta semana, se observaron patrones anticiclónicos que generaron un tiempo mayormente estable, con temperaturas máximas notablemente elevadas, alcanzando anomalías positivas en gran parte del territorio. Se registraron también episodios de convección profunda y tormentas aisladas, especialmente en el cuadrante noroeste y en zonas montañosas. En Canarias, el régimen de alisios moderados trajo nubosidad baja persistente. Las condiciones meteorológicas variaron a lo largo de la semana, culminando con un descenso en las temperaturas máximas debido a la entrada de una masa de aire más fresca hacia el final del periodo.

El Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico (MITECO) ha abierto a consulta pública un proyecto de Real Decreto para fomentar combustibles renovables en el transporte. Este decreto busca cumplir con el Plan Nacional Integrado de Energía y Clima (PNIEC), que establece una reducción del 16,3% en las emisiones de gases de efecto invernadero para 2030. Se introducirá un nuevo sistema de incentivos denominado e-credits, que premiará la electrificación del transporte y los combustibles con menor impacto ambiental. Además, se prevé un cambio en la metodología de contabilización de emisiones, priorizando aquellas alternativas más eficientes. El proyecto también incluye objetivos específicos para diferentes modos de transporte y refuerza la supervisión y trazabilidad en la cadena de valor de los combustibles renovables. Los interesados podrán presentar alegaciones hasta el 8 de septiembre.

El Centro Tecnológico de la Energía (ITE) -REDIT- ha realizado un avance significativo en el almacenamiento de energía sostenible mediante el proyecto SOSBAT. Este proyecto ha permitido la creación de un prototipo de celda sodio-ion, utilizando materiales con alto potencial y un separador innovador hecho de polímeros sostenibles, lo que mejora la eficiencia de las baterías. Además, ITE ha desarrollado una metodología para diagnosticar y reutilizar baterías usadas, promoviendo la economía circular en la industria energética. Esta nueva celda representa una alternativa viable a las baterías de litio, reduciendo costos y dependencia de materias primas escasas. Los resultados del proyecto destacan la importancia de integrar soluciones tecnológicas sostenibles en el sector energético, favoreciendo la transición hacia modelos más responsables y sostenibles.

Un estudio liderado por Antonio Rosas del Museo Nacional de Ciencias Naturales revela que los Homo sapiens habitaron Guinea Ecuatorial hace al menos 45.000 años. La investigación, publicada en Quaternary International, se basa en once campañas paleoantropológicas y ha identificado 449 afloramientos estratigráficos con 868 herramientas líticas datadas entre 45.000 y 21.000 años antes de nuestra era. Estos hallazgos indican una ocupación sistemática y prolongada de la región, desafiando la idea de una evolución humana lineal y resaltando la complejidad tecnológica de nuestros antepasados en entornos hostiles como las selvas tropicales africanas. La próxima campaña de investigación comenzará en julio para profundizar en estos descubrimientos.