Emociones

07/07/2025@11:14:02

El manejo de las emociones y sentimientos es crucial para quienes cuidan a personas con Alzheimer. Comprender y analizar las propias emociones permite a los cuidadores afrontar el estrés y la complejidad de esta situación vital. La labor de cuidar es un proceso prolongado que puede llevar a altos niveles de agotamiento emocional y físico, lo que hace necesario priorizar también el autocuidado. Cada cuidador experimenta esta realidad de manera única, por lo que no existen consejos universales. Este artículo ofrece pautas para ayudar a los cuidadores a gestionar sus emociones en momentos difíciles.

Un estudio de la Universidad de Córdoba ha desarrollado una escala para medir la "alegría maliciosa" entre adolescentes, revelando que quienes experimentan esta emoción son más propensos a participar en acoso escolar y ciberacoso. La investigación, que incluyó a más de 3.000 estudiantes, muestra que la satisfacción por el sufrimiento ajeno puede estar relacionada con la aversión hacia la víctima y con creencias sobre el merecimiento del dolor. Los hallazgos subrayan la importancia de abordar esta emoción en contextos educativos para prevenir comportamientos agresivos y fomentar relaciones interpersonales saludables.

Un equipo de investigación del Institut de Neurociències de la Universitat Autònoma de Barcelona ha revelado que las proteínas tau y beta-amiloide, implicadas en el Alzheimer, afectan de manera diferente a los circuitos cerebrales relacionados con la memoria y las emociones. Este descubrimiento, realizado en un nuevo modelo animal que presenta ambas patologías, sugiere la necesidad de enfoques terapéuticos duales para tratar la enfermedad. Los hallazgos indican que la tau provoca déficits de memoria, mientras que la beta-amiloide desencadena alteraciones emocionales como ansiedad y miedo. Este avance podría abrir nuevas vías para tratamientos más efectivos contra el Alzheimer.

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En 2023, se registraron 80.065 separaciones y divorcios en España, afectando emocionalmente a los niños. La psicóloga Zenaida Aguilar de la Universitat Oberta de Catalunya ofrece cinco consejos para ayudar a los menores a afrontar esta situación: mantener una comunicación clara entre padres, establecer normas coherentes en ambos hogares, evitar que los niños tomen partido, proporcionar estabilidad emocional y buscar apoyo profesional si es necesario. Estos consejos son fundamentales para mitigar el impacto negativo que la separación puede tener en el bienestar emocional de los hijos.