comer tarde

Desayuno temprano
Cenar temprano
Riesgo cardiovascular
Enfermedad cardiovascular
Ayuno nocturno
Enfermedades cerebrovasculares
La ciencia demuestra que desayunar y cenar temprano reduce el riesgo cardiovascular

15/12/2023@13:03:45
Un estudio con más de 100.000 personas publicado en Nature Communications sugiere que hacer la primera o la última comida tarde se asocia a un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular.
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