Para la longevidad, el optimismo y la risa

Para la longevidad, el optimismo y la risa

Por Rafa Hernández
jueves 16 de octubre de 2014, 19:14h

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Para tener una vida más longeva acentúe lo positivo y ríase.

Para la longevidad, el optimismo y la risa

Tras un estudio realizado por el Dr. Nir Barzilai, director del Instituto Einstein de Investigación sobre el Envejecimiento, y presidente de su división de Investigación sobre el Envejecimiento, se halló que las personas centenarias con frecuencia son muy extrovertidas y tienen una perspectiva optimista y despreocupada.

Los resultados vienen dados por un proyecto de genes de la longevidad, los cuales han sido realizados en la ciudad de Nueva York. Los participantes tenían más de 95 años, tras ver que los mismos compartían rasgos de personalidad positivos, se sugirió que esto podría estar asociado con la longevidad; en la actualidad EE. UU. tiene unos 53,000 centenarios, casi el 2 % de la población.

Para realizare el estudio se desarrollo un cuestionario de 98 puntos diseñados para evaluar la evidencia de rasgos claves de la personalidad. Este cuestionario fue realizado a 243 en los que se halló que la mayoría eran personas relajadas, amistosas, escrupulosas y optimistas sobre la vida.

Algo importante es que se observó que una risa fácil y una vida social activa eran la norma del grupo. Además, con más frecuencia compartían sus sentimientos según surgían, en lugar de reprimirlos o evitarlos.

Para la longevidad, el optimismo y la risa
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